Ади Шанкарачарья Садхана-панчакам

Ади Шанкарачарья 

Садхана-панчакам 

(Пять строф о садхане) 

Ежедневно изучайте Веды. 

Прилежно выполняйте обязанности, освященные ими. 

Посвятите все эти действия в поклонение Богу. 

Отрекайтесь в уме от всех желаний. 

Смойте прочь залежи грехов из груди. 

Заметьте, что наслаждения объектами чувств неразрывно связаны со страданием. 

Ищите Себя последовательным старанием. 

Избегайте уз дома. 

Ищите общества Мужей Мудрости. 

Утвердитесь в твердой любви к Богу. 

Взращивайте достоинства такие, как, например, покой ума (Шанти) и т.д. 

Избегайте действий, мотивированных желанием. 

Примите убежище у Совершенного Мастера (Сат-Гуру). 

Повседневно служите Его лотосным стопам. 

Боготворите неизменный «Ом». 

Глубоко вникайте в смысл Упанишад. 

Всегда размышляйте над смыслом предписаний Упанишад и примите убежище в Истине Брахмана. 

Уклоняйтесь от превратных споров, но следуйте различающей логике Шрути (Упанишад). 

Всегда будьте погружены в ощущение (Бхаву) «Я есмь Брахман». 

Отрекайтесь от гордости. 

Откажитесь от ложного представления «Я есть тело». 

Полностью откажитесь от привычки спорить с Мужами Мудрости. 

Болезни лечат, голодая. 

Ежедневно принимайте лекарство пищи Бхикши. 

Не просите вкусной пищи. 

Живите, довольствуясь тем, что приходит к вам само собой, как определено Им. 

Принимайте все противоположности: тепло и холод, и т.п. 

Уклоняйтесь от пустых разговоров. 

Будьте безразличны. 

Спасайте себя из петель доброты других людей. 

Радостно живите в уединении. 

Пусть ваш ум утихнет в Верховном Господе. 

Реализуйте и созерцайте всюду всепроникающую Самость. 

Заметьте, что конечная Вселенная есть проекция Самости. 

Победите реакции действий, совершенных в прежних жизнях, нынешними верными действиями. 

Мудростью отделитесь от будущих действий (Агами). 

Встретьте и истощите плоды прошлых действий «Прарабдха». 

Живите затем погруженными в Бхаву – «Я есмь Брахман».

НАСТАВЛЕНИЕ СВ. СИМЕОНА НОВОГО БОГОСЛОВА

НАСТАВЛЕНИЕ СВ. СИМЕОНА НОВОГО БОГОСЛОВА. 

...сядь в каком-либо особенном и безмолвном месте уединенно, затвори двери, отвлеки ум свой от всякой временной и суетной вещи, склонись к груди головою своею, и таким образом стой вниманием внутри себя самого (не в голове, а в сердце), возвращая туда и ум свой и чувственные очи свои и приудерживая несколько дыхание свое. Там имея ум свой, стараясь всячески обрести его, где сердце, чтобы обретши его, там уже всецело пребывал ум твой. Вначале найдешь ты там внутри тьму некую, и жесткость; но после, если будешь продолжать это дело внимания непрестанно день и ночь, обретешь некую непрестанную радость. Ум, подвизаясь в сем, улучит место сердца, и тогда тотчас увидит там внутри такие вещи, каких никогда не видывал и не знал. С сего момента, с какой бы стороны ни возник и не показался какой-либо помысл, прежде чем войдет он внутрь и помыслится, или вообразится, ум тотчас прогонит его оттуда и уничтожит именем Иисусовым, т. е. Господи, Иисусе Христе, помилуй мя; с сего также времени, ум начнет иметь гнев на демонов, гнать их и поражать. Прочее же, что обыкновенно последует за сим деланием, с Божиею помощью, сам из опыта узнаешь, храня внимание и держа Иисуса, т. е. молитву Его: Господи Иисусе Христе, помилуй мя!